توپ جیم بال سایز 75 سانتیمتر + پمپ (Gym Ball / Pilates Ball)
توپ جیم بال سایز 75 سانتیمتر انتخابی ایدهآل برای تمرینات پیلاتس، فیتنس، بدنسازی در خانه و حرکات اصلاحی است. این توپ ورزشی به بهبود تعادل، تقویت عضلات مرکزی (Core)، افزایش انعطافپذیری و اجرای صحیح حرکات کششی کمک کرده و بههمراه پمپ مخصوص ارائه میشود.
اگر به دنبال یک ابزار کاربردی و چندمنظوره برای تمرین در خانه یا باشگاه هستید، توپ جیم بال 75 سانتی یکی از ضروریترین لوازم ورزشی است. این توپ برای طیف گستردهای از فعالیتها از جمله پیلاتس، تمرینات تخصصی شکم و پهلو، تمرینات تعادلی و حرکات اصلاحی ستون فقرات طراحی شده است.
سایز 75 سانتیمتر استانداردترین سایز برای افراد با قد متوسط و بلند است و به شما اجازه میدهد هنگام نشستن روی آن، زوایا و وضعیت بدن (Posture) را در بهترین حالت حفظ کنید. استفاده از این توپ در حرکات قدرتی، با به چالش کشیدن تعادل، باعث درگیر شدن عضلات عمقی بدن شده و تأثیر تمرین را دوچندان میکند.
این محصول همراه با پمپ و سریهای رابط عرضه میشود تا به راحتی و بدون نیاز به ابزار اضافه، آن را باد کرده و به میزان سفتی دلخواه برسانید. جیم بال علاوه بر ورزش، یک انتخاب عالی برای فیزیوتراپی، ریکاوری و حتی استفاده به عنوان صندلی ارگونومیک جهت بهبود فرم نشستن پشت میز است.
ویژگیها و مزایا:
سایز استاندارد 75 سانتیمتر (مناسب قد 175 تا 190 سانتیمتر)
مناسب برای پیلاتس، یوگا، فیتنس، بدنسازی و حرکات اصلاحی
تقویت عضلات شکم، کمر و لگن
بهبود چشمگیر تعادل، هماهنگی عصب و عضله و انعطافپذیری
کاربرد چندگانه: ورزشی، فیزیوتراپی و بهبود فرم نشستن همراه با پمپ باد و متعلقات کامل
مناسب چه کسانی است؟
ورزشکاران در تمامی سطوح (مبتدی تا حرفهای)، افرادی که به دنبال کاهش کمردرد و اصلاح فرم ستون فقرات هستند، کسانی که قصد دارند عضلات شکم و پهلو را در خانه تقویت کنند،
افرادی که به دلیل نشستن طولانیمدت، نیاز به یک وسیله برای حرکات کششی دارند.
محتویات بسته:
یک عدد توپ جیم بال سایز 75 سانتیمتر
پمپ باد دستی مخصوص
شلنگ و سریهای رابط