پد هالتر اسکات Crossfit

این محصول پد هالتر (Barbell Pad) کراس‌فیت است؛ یک روکش/پد فومی که روی میله هالتر قرار می‌گیرد تا هنگام انجام حرکاتی مثل اسکات فشار مستقیم میله روی کول/ذوزنقه، شانه‌ها و پشت گردن را کم کند. نتیجه‌اش تمرین راحت‌تر، کاهش درد و کبودی و تمرکز بیشتر روی اجرای صحیح حرکت است.

پد هالتر اسکات Crossfit با طراحی استوانه‌ای و فوم متراکم، مثل یک ضربه‌گیر بین میله و بدن عمل می‌کند. خیلی‌ها در اسکات پشت (Back Squat) یا لانج با هالتر، به‌خاطر تماس مستقیم میله دچار درد، التهاب یا کبودی روی کول می‌شوند؛ این پد کمک می‌کند فشار پخش شود و از اذیت شدن ناحیه جلوگیری گردد.

این پد همچنین برای حرکاتی که میله روی لگن قرار می‌گیرد (مثل هیپ تراست) هم بسیار کاربردی است، چون از درد لگن و استخوان‌ها جلوگیری می‌کند.

کاربردها:

اسکات با هالتر (Back Squat)

لانج با هالتر

هیپ تراست با هالتر گود مورنینگ / اسکوات‌های تمرینی مناسب برای باشگاه، کراس‌فیت و تمرین خانگی

ویژگی ها:

کاهش فشار مستقیم میله روی کول، شانه و گردن کمک به جلوگیری از کبودی و درد فوم نرم و در عین حال متراکم و مقاوم نصب سریع روی میله و استفاده آسان مناسب برای تمرینات قدرتی و کراس‌فیت

نکته: اگر مدل شما چسبی/ولکرو یا شکاف‌دار باشد، راحت‌تر روی هالتر فیکس می‌شود و کمتر سر می‌خورد.

نحوه استفاده:

پد را روی قسمت مرکزی میله هالتر قرار دهید. آن را طوری تنظیم کنید که دقیقاً روی محل تماس با کول/شانه بنشیند.

قبل از شروع ست، از فیکس بودن پد و تراز بودن میله مطمئن شوید.